いろいろな食べ方がありますよね〜
シンプルにわさびとお醤油で食べるのも美味しいけれど、
一口サイズにカットして、玉ねぎのスライス、シーチキンを
ベースにハムを入れたりして、マヨネーズで味を調える。
大切なポイントは、アボカドにレモンを少々振り掛ける事!
アボカドはすぐに黒く変色してしまうので、
レモン汁を振り掛けると、色も鮮やかなまま頂けます。
アボカドは、お肌にとてもいいんですよ〜

ビタミンがいっぱい詰まってます。
新陳代謝を促してくれるビタミン達が豊富なので、
ぜひとも食べてくださいね〜

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